HABIT Personal GYMで効果的に体を鍛えよう
HABIT Personal GYMでは、医師監修のトレーニングメソッドを提供しています。短期間でも効率よく結果を出せるよう、専門家による指導のもとで、無駄を省いたトレーニングが行えます。忙しい日常でも通いやすく、40分で効果を感じられる内容が魅力でしょう。日常動作や健康的な体を目指す方に最適な環境が整っています。
こちらでは、専門的な医療知識を活かしたメニューで、安全かつ効果的にトレーニングを進められます。例えば、トレーニング中の休憩を少なくし、持続的な負荷を与えることで、パワーや持久力が養われます。このアプローチにより、ジムでのトレーニングだけでなく、日常生活に必要な体力や動作の質の向上も目指せます。
HABIT Personal GYMでは専用アプリを使用して食生活の指導も提供しています。これにより、日常生活においても健康的な体づくりがサポートされます。
【住所】
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-32-14 Dear恵比寿ビル2階
【URL】
habit-training.com
店舗名 株式会社Natural
- 住所〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-32-14 Dear恵比寿ビル2階
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- URLhttps://habit-training.com/
